Красота и Здоровье

Новости \

Идеальная высота каблука обуви для беременных – 3 см

Беременные женщины рискуют здоровьем, следуя веяниям моды и отдавая предпочтение неподходящим туфлям.

Согласно опросу британского Общества подологов и ортопедов, из тысячи женщин, 66% регулярно ходят в шлепанцах, 32% предпочитают высокие каблуки, 53% носят балетки и еще 30% останавливают свой выбор на «уггах», австралийских сапожках, свободно облегающих ногу.

Тот же опрос показал, что более половины женщин подвержены влиянию моды и в выборе обуви следуют примеру знаменитостей. При этом, 70% опрошенных признались, что испытывают проблемы с ногами во время беременности, включая опухшие лодыжки (37%), опухшие ступни (45%), боль в пятке и своде ступни (16%).

Высокие каблуки изменяют осанку, сокращают мышцу икры, и увеличивают нагрузку на спину и колени.

Специалисты призывают женщин носить поддерживающую, свободную обувь по размеру. В повседневной жизни женщинам лучше перейти на каблуки не выше 3 см.

BBC